野沢温泉スポーツサービス 野沢温泉スポーツサービス

お知らせ

2022.07.03

熱中症にご注意ください!!

日頃より野沢温泉スポーツ公園をご利用いただきまして誠にありがとうございます。

気温30℃を越える暑い日が続いています。気温の上昇とともに熱中症のリスクが高くなりますので、当施設をご利用の際は、熱中症に十分ご注意いただき、適度な水分補給、十分な休憩時間を確保していただきますようお願い申し上げます。万が一、体調が悪くなったりした場合は、お近くのスタッフにお声かけください。

屋外でも室内でも熱中症に注意しましょう

熱中症とは「暑さ」によって引き起こされる、様々な体の不調のことをいいます。熱中症は、屋外でも室内でも発生する可能性があります。高齢者の方は体温の調節機能が低下しているため、体に熱がこもりやすく、特に注意が必要です。また、暑さやのどの渇きを感じにくくなるなど、体が出している危険信号に気付きにくいため、暑さへの対応が遅れ、熱中症にかかりやすくなります。湿度が高いと汗が蒸発しにくくなり、熱中症の危険が高まります。気温が28℃以下でも、湿度が80%以上ある時は要注意です。
以下のような症状が出たら、熱中症にかかっている危険性があります。

【重要】もし熱中症かなと思ったときは

  • ■すぐに医療機関へ相談、または救急車を呼びましょう
  • ■涼しい場所へ移動しましょう
  • ■衣服を脱がし、体を冷やして体温を下げましょう
  • ■塩分や水分を補給しましょう
    ※おう吐の症状が出ていたり意識がない場合は、むりやり水分を飲ませることはやめましょう